Những cú đấm cơ bản của boxing Phần 3 Hook

15/01/2013 - 1723 view

( * ) Hook – Móc ngang:

The Left Hook – Móc ngang bằng tay trái.

Một cú đấm dạng nửa đường tròn được tung ra bằng tay trái nhằm vào phía bên phần đầu của đối thủ. Từ vị trí phòng thủ, khuỷu tay được rút lại phía sau với nắm đấm nằm ngang và uốn cong khuỷu. Tay phải che chắn để bảo vệ vững chắc phần cằm,đầu gối hơi cong, chuyển trọng tâm lên chân trái, thân và hông xoay theo chiều kim đồng hồ, đẩy nắm đấm ngang qua một cách chắc chắn theo chiều kim đồng hồ tạo thành hình vòng cung phía trước cơ thể và tìm đến mục tiêu. Đồng thời, các bàn chân xoay theo chiều kim đồng hồ, gót chân trái xoay ra phía ngoài.

Sau khi va chạm,đường vòng cung của cú móc ngang kết thúc đột ngột và tay trái được kéo nhanh chóng trở về vị trí phòng thủ. Một cú móc ngang cũng có thể được nhắm vào những mục tiêu thấp hơn trên cơ thể và kĩ thuật này đôi khi được gọi là “rip” để phân biệt với những cú móc thông thường vào đầu.

Cú móc ngang cũng có thể được tung ra với tay phải, tay phía sau.

Những tay đấm nổi tiếng với cú móc ngang: Joe Frazier và Mike Tyson.