Địa điểm du lịch

Những cú đấm cơ bản của boxing Phần 2 Straight

13/01/2013 - 1746 view

( * )Straight – Đấm thẳng tay sau.

The Straight Right – Đắng thẳng bằng tay phải để phía sau. Một cú đấm mạnh,được tung ra theo đường thẳng bằng tay phải. Từ vị trí phòng thủ,tay phải được tung ra từ cằm,đi qua cơ thể và vươn tới mục tiêu theo đường thẳng. Khi cú đấm được duỗi thẳng tối đa,vai phải được đưa lên để bảo vệ cằm. Đồng thời tay trái được co lại che chắn bảo vệ hàm.

Cú đấm cơ bản của boxing - Đấm thẳng

Để tăng thêm uy lực,thân và hông xoay ngược chiều kim đồng hồ khi cú cấm được tung ra. Trọng tâm cũng được chuyển từ chân sau sang chân trước, kết quả là gót chân phía sau quay ra ngoài như một điểm tựa cho việc chuyển trọng tâm. Thân người xoay và trọng tâm bất ngờ được chuyển, cú đấm sẽ mạnh hơn. Giống như cú thọc, một nửa bước chân về phía trước có thể được thêm vào. Sau khi va chạm,tay phải được rút lại nhanh chóng để trở về vị trí bảo vệ.

Cú đấm này có thể được sử dụng để phản công lại một cú thọc,nhằm vào đầu của đối thủ, nhằm vào thân của đối thủ để phản đòn hoặc dùng để tiếp tục tung một cú móc ngang ngay sau đó. Cú đấm thẳng tay phải có thể nối tiếp theo sau một cú thọc,tạo thành sự kết hợp kinh điển theo nhịp 1,2.

Một số video hướng dẫn 


- Boxing

Vamvo.com
Translator: Kant

Tags:     kỹ thuật boxing

Sep30Du lịch Mexico - Văn hóa rượu Tequila gắn liền với đất nước Mexico
du lich mexico van hoa ruou tequila
Trên thế giới, tequila là một trong 5 loại rượu được tiêu th...
Sep23Du lịch Canada - Hồ Moraine đẹp như tranh
du lich canada ho Moraine dep nhu tranh
Cảnh đẹp hồ Moraine đã trở thành điểm du lịch nghỉ dưỡng lý ...
Sep27Du lịch Canada - Thác Niagara, kỳ quan thiên nhiên nổi tiếng
du lich canada thac niagara ky quan thien nhien noi tieng
Thác Niagara nổi tiếng khắp thế giới vì qui mô to lớn, vẻ đẹ...
Sep29Du lịch Mexico - Quần đảo Marieta, bãi biển ẩn mình dưới hố sâu
du lich mexico quan dao marieta bai bien an minh duoi ho sau
Bãi biển ẩn giấu ở Mexico như một thiên đường tách biệt được...
Địa điểm du lịch
© 2012 - 2024 by Duy Lang